Ontspanning op een Speelse Manier

 

De Max-Relax Workshop is speciaal ontworpen voor kinderen die op een speelse manier willen leren ontspannen. In deze workshop ontdekken kinderen hoe ze hun lichaam en geest tot rust kunnen brengen door middel van leuke en eenvoudige oefeningen, zoals ademhalingstechnieken, yoga, massage en mindfulness.

 

De sessie is vol beweging en plezier, zodat kinderen op een natuurlijke manier leren omgaan met stress en spanning. We laten ze ontdekken hoe ze zich kunnen ontspannen, beter kunnen concentreren en zich fijner kunnen voelen, zowel thuis als op school.

 

Bij de Max-Relax Workshop draait alles om plezier en rust vinden op een manier die bij kinderen past. Het is een leuke tijd waarin ze spelenderwijs leren hoe ze kalm en in balans kunnen blijven, zelfs in drukke tijden!